康復運動

包括一對一普拉提和健身服務。
普拉提專注透過控制的動作改善姿勢和穩定性。適合用於康復過程中的肌肉強化和柔韌度提升。
健身涵蓋有氧運動和力量訓練，通過增強肌肉和改善靈活來支持受影響的部位。