真實案例

筋膜刀治療:改善客人背部肌肉不平衡問題

筋膜刀治療:改善客人背部肌肉不平衡問題

客人為一名廚師,經常主力用右手拎重物/彎腰工作,加上平日不良的壞習慣(慣性單腳站立,翹腳等),重心長期受壓側向右邊,導致右邊肩胛骨、菱形肌、竪脊肌肌肉量較多,體態方面開始出現高低膊、兩邊背部肌肉量不平衡,重量訓練時兩邊背部感受度不一。

筋膜刀治療:改善客人背部肌肉不平衡問題

客人為一名廚師,經常主力用右手拎重物/彎腰工作,加上平日不良的壞習慣(慣性單腳站立,翹腳等),重心長期受壓側向右邊,導致右邊肩胛骨、菱形肌、竪脊肌肌肉量較多,體態方面開始出現高低膊、兩邊背部肌肉量不平衡,重量訓練時兩邊背部感受度不一。

高低膊、兩邊背闊肌肉量不一

高低膊、兩邊背闊肌肉量不一

客人Matthew將會參加健美比賽,但知道自己有高低膊、兩邊背闊肌肉量不一而引致兩邊體態上不平衡,客人希望在比賽中展現最好體態。

高低膊、兩邊背闊肌肉量不一

客人Matthew將會參加健美比賽,但知道自己有高低膊、兩邊背闊肌肉量不一而引致兩邊體態上不平衡,客人希望在比賽中展現最好體態。